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Soufie Over

L’avocat et la banane, les délaissés de la perte de poids !

November 22 2015, 11:26am

Posted by dietetique-pour-le-bien-etre-et-la-performance

Combien de fois ai-je entendu « mais, j’ai le droit de manger de l’avocat ? », « évidemment je ne mange jamais de banane puisque ça fait grossir », « l’avocat, c’est très caloriques non ? »… Ces deux innocents aliments sont donc considérés comme des fruits...

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Recette du fameux bowlcake

November 22 2015, 11:26am

Posted by Flo

Voilà, la recette du bowlcake, simple et rapide, un petit dejeuner bien consistant. Ingrédients 40gr de flocons d'avoine 1 banane 1 oeuf (ou 1 blanc d'œuf) 3 cuillères à soupe de lait végétal (ou lait demi écrémé) 1 cuillère à café de levure chimique...

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Comida saludable!!! Que nutre el alma y el cuerpo !💕💗

November 22 2015, 11:26am

Posted by laura Ramirez

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